Trainingszeiten

Mo 14.45 - 15.30 Uhr Senioren Selbstverteidigung ab ca. 60 Jahre

Anmeldung Tel.: 0421 67378731
Ort: Mehrzweckhalle Berckstr. 87
Übungsleiter: Sven Antonik, Dieter Kreft

Do 20.45 - 22.00 Uhr Jiu Jitsu / Selbstverteidigung ab ca 16 Jahre

Anmeldung Tel.: 0421 67378731
Ort: Mehrzweckhalle Berckstr. 87
Übungsleiter: Sven Antonik, Frank Walter